Pourquoi les gens ont-ils leurs règles ?
La menstruation est un phénomène naturel de changements cycliques dans le système reproducteur féminin et un symbole important de la reproduction humaine. Bien que les femmes aient leurs règles depuis des décennies, nombreuses sont celles qui s’interrogent encore sur la biologie qui les sous-tend. Cet article combinera des sujets d'actualité récents et des données scientifiques pour analyser les causes de la menstruation sous trois dimensions : le mécanisme physiologique, la signification évolutive et la discussion sociale.
1. Le mécanisme physiologique de la menstruation

Le cycle menstruel est précisément régulé par l’axe hypothalamo-hypophyso-ovarien et se divise en quatre phases suivantes :
| scène | durée | Principales caractéristiques | Changements hormonaux |
|---|---|---|---|
| période menstruelle | 3-7 jours | Excrétion de l'endomètre | Niveaux les plus bas d’œstrogène et de progestérone |
| phase folliculaire | 7-10 jours | développement folliculaire | les œstrogènes augmentent progressivement |
| Période d'ovulation | 24-48 heures | libération des œufs | Pic d'hormone LH |
| Phase lutéale | 10-14 jours | formation du corps jaune | Progestérone dominante |
Lorsque la fécondation ne se produit pas, la dégénérescence du corps jaune provoque une chute des niveaux d'hormones, provoquant une vasoconstriction de l'endomètre, une nécrose et une excrétion des tissus, ainsi qu'un écoulement de sang menstruel. Une étude récente parue dans la revue Nature a souligné que les cellules souches de l'endomètre peuvent se régénérer rapidement après chaque cycle. Cette capacité de réparation est une caractéristique biologique unique de l’être humain.
2. Explication d'un point de vue évolutif
En 2023, l’équipe de biologie évolutionniste de l’Université Harvard a proposé « l’hypothèse de la défense utérine » et a suscité de vives discussions :
| théorie | idées de base | preuves à l'appui |
|---|---|---|
| théorie du dépistage des embryons | L'excrétion périodique autorise l'implantation d'embryons de mauvaise qualité | Etude comparative des primates |
| Théorie de l'élimination des agents pathogènes | Évacuer le sang menstruel et éliminer les agents pathogènes intra-utérins | Analyse des cellules immunitaires du sang menstruel |
| théorie de la distribution d'énergie | Éviter l’épuisement continu de l’endomètre | Calcul du taux métabolique basal |
Il convient de noter que sous le thème #MenstruationEvolution# sur les réseaux sociaux récemment, le blogueur scientifique populaire @bioticmiao a souligné : « Le flux menstruel humain est 3 à 5 fois supérieur à celui des autres primates, ce qui est lié aux changements dans la structure osseuse pelvienne provoqués par la marche debout. Cette vue a reçu 120 000 likes.
3. De nouveaux points chauds sociaux et culturels
Sur la base de l'analyse des données du réseau au cours des 10 derniers jours, les sujets liés aux menstruations montrent les tendances suivantes :
| plate-forme | Sujets de recherche chauds | objet de discussion | Participation |
|---|---|---|---|
| #Solution contre la pauvreté menstruelle# | Politique de défiscalisation des produits d'hygiène | 320 millions de lectures | |
| Tik Tok | "Méthode de calcul du cycle menstruel" | Science populaire sur la contraception naturelle | 85 millions de vues |
| Zhihu | "Pourquoi les menstruations sont contagieuses" | Controverse sur l’effet des phéromones | 4200 réponses |
Il convient de noter que sous le thème de l'exposition d'art #Menstruation de Xiaohongshu, les performances artistiques créées par de jeunes artistes utilisant le sang menstruel ont déclenché des discussions polarisées, reflétant le développement diversifié de la compréhension sociale de la menstruation.
4. Nouvelles découvertes en médecine moderne
Les dernières données de recherche de The Lancet en 2024 montrent :
| projet de recherche | taille de l'échantillon | Principales conclusions |
|---|---|---|
| Cycle menstruel et immunité | 56 000 femmes | L’efficacité de la réponse vaccinale en phase lutéale a augmenté de 17 % |
| migraine menstruelle | 12 000 patients | Les fluctuations des œstrogènes sont le principal déclencheur |
| Tendances selon l’âge des premières règles | données globales | 50 ans d’avance d’un an et demi (amélioration de la nutrition) |
Les experts rappellent que la « théorie de la désintoxication menstruelle » récemment diffusée sur Internet manque de fondement scientifique. Les composants du sang menstruel sont principalement des fragments d’endomètre, du sang et des sécrétions vaginales, qui n’ont rien à voir avec le mécanisme de détoxification du foie.
Conclusion
En tant que phénomène unique de la biologie reproductive humaine, la menstruation garantit non seulement la continuation de la vie, mais reflète également les progrès de la civilisation sociale. Comprendre son essence peut aider à éliminer la « honte menstruelle » et à promouvoir le développement de la santé des femmes. Comme le souligne le rapport 2024 de l'Organisation mondiale de la santé : « La santé menstruelle est un indicateur important pour mesurer l'équité sociale », ce qui nécessite l'avancement conjoint de la compréhension scientifique et du soutien social.
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