À quoi fait référence le fluide corporel en médecine chinoise ?
Dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, les fluides corporels sont une substance liquide importante dans le corps humain. Avec le Qi et le sang, il constitue la substance vitale de base du corps humain. Les fluides corporels participent non seulement au métabolisme du corps humain, mais nourrissent, hydratent et régulent également les fonctions physiologiques. Ces dernières années, alors que le thème de la santé et du bien-être est devenu plus populaire, le concept de fluide corporel est également devenu le centre d'attention du public. Cet article combinera des sujets d'actualité au cours des 10 derniers jours pour explorer en profondeur la définition, la fonction et l'application des fluides corporels dans la médecine traditionnelle chinoise dans la santé moderne.
1. Définition et classification des fluides corporels
Le liquide corporel est le terme général désignant toutes les substances liquides présentes dans le corps humain dans la médecine traditionnelle chinoise, notamment la salive, la sueur, les larmes, le suc gastrique, etc. Selon ses propriétés et sa distribution, le liquide corporel peut être divisé en deux catégories : « liquide corporel » et « liquide » :
| Catégorie | naturel | Distribution | Fonction |
|---|---|---|---|
| Jin | Fin et très fluide | Peau, muscles, muqueuses | Hydrater et dissiper la chaleur |
| liquide | Fluidité épaisse et faible | Articulations, moelle osseuse, organes internes | Lubrifier, nourrir |
2. Fonction des fluides corporels
Les fluides corporels jouent plusieurs rôles dans le corps humain. Voici ses principales fonctions :
| Fonction | Performances spécifiques |
|---|---|
| Effet nourrissant | Hydrate la peau, les cheveux, les traits du visage et neuf orifices |
| réguler la température du corps | Dissipation de la chaleur par évaporation de la sueur |
| transporter les déchets métaboliques | Excrété par l'urine et la sueur |
| lubrification | Réduire les frictions articulaires et protéger les organes internes |
3. La relation entre les sujets d'actualité des 10 derniers jours et les fluides corporels
Grâce à l'analyse du contenu brûlant sur l'ensemble d'Internet au cours des 10 derniers jours, nous avons constaté que les sujets suivants sont étroitement liés aux fluides corporels :
| sujets chauds | Points connexes | Popularité des discussions |
|---|---|---|
| Comment rester en bonne santé pendant l'automne sec | Un manque de liquides corporels entraîne une peau sèche et de la constipation | haut |
| La médecine chinoise régule le diabète | La relation entre un métabolisme anormal des fluides corporels et le diabète sucré | dans |
| Comment reconstituer l'eau scientifiquement après l'exercice | La sueur est un fluide corporel, une perte excessive doit être reconstituée | haut |
| Explication scientifique du fait de veiller tard et de nuire à votre corps | Se coucher tard consomme du liquide Yin (un type de liquide corporel) | haut |
4. Manifestations et régulation du déséquilibre des fluides corporels
Le déséquilibre des fluides corporels peut être divisé en deux situations : un liquide corporel insuffisant et un liquide corporel stagnant :
| Tapez | Symptômes | Méthode de conditionnement |
|---|---|---|
| Liquide insuffisant | Bouche sèche, peau sèche, constipation, oligurie | Mangez davantage d'aliments nourrissant le yin (poires, champignons blancs) et buvez des quantités d'eau appropriées |
| stagnation des fluides corporels | Œdème, mucosités excessives et tête lourde | Renforce la rate et élimine l'humidité (orge, haricots adzuki), exercice modéré |
5. Vérification des fluides corporels par la recherche moderne
La recherche médicale moderne fournit une partie de la base scientifique de la théorie des fluides corporels de la médecine traditionnelle chinoise :
| Concept de médecine traditionnelle chinoise | Correspondance médicale moderne | Progrès de la recherche |
|---|---|---|
| Jin | liquide interstitiel, lymphe | Fonction de distribution de nutriments éprouvée |
| liquide | liquide synovial, liquide céphalo-rachidien | Lubrification et protection claires |
| Métabolisme des fluides corporels | système de régulation des fluides corporels | Mécanisme de régulation hypothalamo-rénal |
6. Suggestions pratiques pour l’entretien quotidien des fluides corporels
En combinant la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et les perspectives modernes de la santé, nous avons compilé les recommandations suivantes pour le maintien des fluides corporels :
| aspect | Mesures spécifiques | base scientifique |
|---|---|---|
| régime | Boire un verre d'eau tiède à jeun le matin et manger plus de soupe et de porridge. | Favoriser la production et la distribution des fluides corporels |
| Travailler et se reposer | Couchez-vous avant 23h et évitez de vous coucher tard | L'enfance est une période critique pour la réparation des fluides corporels |
| sport | Exercice aérobique modéré pour éviter de transpirer | Prévenir la perte excessive de liquides corporels |
| Émotions | Restez calme et évitez l’anxiété chronique | Les sautes d'humeur affectent la distribution des fluides corporels |
De l’analyse ci-dessus, il ressort que la théorie des fluides corporels de la médecine traditionnelle chinoise possède non seulement un long héritage historique, mais qu’elle est également très cohérente avec les concepts de santé modernes. Dans la vie trépidante d'aujourd'hui, comprendre les fonctions physiologiques et les méthodes de maintien des fluides corporels est d'une grande importance pour maintenir la santé physique.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
